Jak na sebevědomí? Chci se cítit a chovat jistě.

Jak na sebevědomí? Chci se cítit a chovat jistě.

Sebevědomí – kde ho můžu koupit? 1 kilo, prosím. Kde bychom jej získali? Že by samo od sebe? Při narození? Možná určitou dávku sebevědomí máme na startu, …ale dál většinou už jen ubývá… Kde bychom sebevědomí získali, když všude o něj spíš přicházíme...
Meditace pro děti – když nechtějí spát

Meditace pro děti – když nechtějí spát

Meditace pro děti – některé děti lépe reagují na „modernější“ přístup k meditacím, kde se využívají obrazy vesmírných lodí a vnějšího vesmíru. Jenny Dentová, napsala pro svého devítiletého syna následující meditaci, když zjistila, že na její obvyklé meditace s...
Štěstí – je jen pro někoho, nebo pro každého?

Štěstí – je jen pro někoho, nebo pro každého?

„Štěstí – co to vlastně je? Muška jenom zlatá…“ říká klasik. Ale kdo z nás ji opravdu viděl? Možná nikdo, přesto štěstí není něco nedosažitelného. Jen jsme se naučili ho hledat na špatných místech. Dva přístupy ke štěstí 1. Štěstí z okolí – když se daří První přístup...
Jak se zbavit strachu a získat odvahu?

Jak se zbavit strachu a získat odvahu?

Odvaha hodně se vyskytuje v pohádkách či různých návodech jak lépe žít, a přitom se dotýká celého našeho života. Protože ať vědomě nebo nevědomě se s ním setkáváme vlastně každý den. Pro někoho je odvahou podívat se do svého nitra,  projevit se nebo říct svůj názor....